Je lichaam liegt nooit. Mijn reis met Reiki Deel 5
Je lichaam liegt nooit
Mijn reis met Reiki Deel 5
In de vorige blogs vertelde ik over mijn reis met Reiki, over vijftien jaar leven met chronische pijn en hoe Reiki onverwacht op mijn pad kwam.
Een van de belangrijkste inzichten:
Ik ben mijn pijn niet. Ik heb pijn.
Maar toen ontstond een nieuwe vraag:
Als ik niet alleen mijn pijn ben…
wat is er dan nog meer?
Dat werd het begin van een diepere zoektocht.
Van klacht naar mens
Jarenlang keek ik vooral naar mijn rug als het probleem.
Mijn rug deed pijn. Mijn zenuwen deden pijn. Mijn lichaam stond voortdurend aan.
Tijdens mijn opleiding tot Reiki Master, Holistisch Therapeut en coach leerde ik breder kijken.
Niet alleen:
Waar heb je last van?
Maar ook:
Wie ben jij als mens?
Wat voel je?
Welke patronen draag je mee?
Waar liggen je grenzen?
Wat heb je meegemaakt?
Waar verlang je naar?
En misschien wel de belangrijkste vraag:
Wat vertelt jouw lichaam jou?
Niet als vervanging van medische zorg. En ook niet vanuit de gedachte dat iedere lichamelijke klacht alleen een emotionele oorzaak heeft.
Maar als uitnodiging om naar de mens als geheel te kijken.
Je lichaam geeft signalen
Ik begon mijn lichaam anders te bekijken.
Niet als iets dat mij in de steek liet, maar als iets dat mij informatie gaf.
Mijn rug heeft daadwerkelijk lichamelijke problemen. Mijn zenuwstelsel heeft jarenlang in een alarmstand gestaan.
Dat mag er zijn.
Maar mijn lichaam liet mij ook voelen wanneer ik over mijn grenzen ging. Wanneer ik te veel wilde. Wanneer ik doorging terwijl mijn lichaam eigenlijk zei:
Stop.
Niet om mezelf de schuld te geven van mijn pijn; ik heb teveel van mijn lijf gevraagd
Maar om mezelf beter te leren begrijpen.
Er is een groot verschil tussen:
“Dit is mijn eigen schuld.”
en:
“Wat kan ik hiervan leren?”
Die tweede vraag gaf mij ruimte.
Ik hoefde mezelf niet meer te repareren
Jarenlang was mijn grootste vraag:
Hoe krijg ik mijn chronische pijn weg?
Operaties. Medicatie. Revalidatie. Fysiotherapie. Second opinions.
Steeds weer de hoop dat iemand mijn lichaam kon herstellen.
Mijn holistische reis leerde mij iets anders:
Misschien hoef ik mezelf niet voortdurend te repareren. Misschien mag ik mezelf eerst leren begrijpen.
Mijn pijn verdween daardoor niet ineens.
Maar mijn relatie met mijn pijn veranderde.
Ik leerde luisteren naar mijn lichaam, maar ook naar mijn emoties, gedachten, grenzen en verlangens.
In plaats van alleen te vragen:
“Hoe krijg ik dit weg?”
vroeg ik mezelf:
“Wat heb ik nu nodig?”
Van mijn zoektocht naar mijn werk
Mijn eigen Reiki-ervaring heeft mij geleerd hoe belangrijk het is om naar een mens als geheel te kijken.
Niet alleen naar de klacht, maar naar de persoon daarachter.
Dat is ook wat ik meeneem in mijn werk binnen BosReik.
Je bent niet alleen je klacht.
Je bent niet alleen je verleden.
Je bent niet alleen je emoties.
Je bent niet alleen je gedachten.
Je bent zoveel meer.
En soms begint verandering op het moment dat je stopt met jezelf te willen repareren…
en begint te luisteren naar wat er werkelijk in jou leeft.
Je lichaam liegt nooit.
De vraag is alleen:
Durf jij te luisteren?
